Contacte
Amb motiu del Dia del Benestar Digital, que se celebra cada primer divendres de maig per promoure un ús conscient de la tecnologia, la Subdirecció General d’Addiccions, VIH, ITS i Hepatitis Víriques (SGAVIHV)de la Secretaria de Salut Pública— ha organitzat dues sessions complementàries:
1. una jornada de recerca centrada en l’evidència científica,
2. i una sessió dels Dijous de Salut Pública, dedicada a les intervencions preventives i comunitàries.
Què entenem per benestar digital?
Des d’una mirada salutogènica, el benestar digital és la capacitat de relacionar-se amb la tecnologia de manera conscient, equilibrada i saludable, evitant dependències, malestar o interferències en la vida quotidiana.
Aquesta doble proposta reforça la idea que cal combinar coneixement científic i acció preventiva per abordar el benestar digital com un repte de salut pública. Les activitats s’emmarquen en la feina de la Comissió Interdepartamental per al Benestar Digital de la Infància i l’Adolescència, que coordina polítiques públiques per protegir i acompanyar els menors en entorns digitals. Hi participen dotze departaments del Govern, amb una visió transversal basada en la prevenció, l’equitat i la corresponsabilitat.
1. Jornada de recerca: evidències i reptes del benestar digital
La jornada ha reunit expertes i experts de l’àmbit europeu, universitari i clínic per compartir evidències i estratègies de prevenció, especialment en infants, adolescents i joves.
Ponències destacades
- Arianna Sala (Centre Europeu per a la Transparència Algorítmica – JRC, Comissió Europea): polítiques europees de protecció de menors en entorns digitals.
- Antonio Rial Boubeta (Universitat de Santiago de Compostel·la, UNESCO): impacte de l’ús intensiu de pantalles en el benestar emocional.
- Cristina Lidón Moyano (UOC): efectes de les pantalles en el son, el pes i altres variables clau en les primeres etapes del desenvolupament.
- Mónica Gómez-Peña (Hospital Universitari de Bellvitge): visió clínica sobre les addiccions comportamentals en joves.
- Dijous de Salut Pública: intervencions preventives i comunitàries
Aquesta sessió ha posat el focus en experiències aplicades i models d’actuació al territori. Ha estat presentada i moderada per Luisa Conejos Ara, subdirectora general de la SGAVIHV, i Maria Estrada Ocón, tècnica referent en addiccions comportamentals.
Aportacions principals
- Dominica Díez Marcet (Fundació Althaia): impacte de les pantalles en la salut de la infància i la joventut, amb oportunitats i riscos.
- Adriana Margarit Soler (ICS Alt Penedès): experiència dels serveis de pediatria en la promoció del benestar digital i el treball en xarxa amb famílies i comunitat.
- Sandra Ribas Escolà (Grup ATRA): recursos informatius i didàctics per al suport local des d’entitats especialitzades.
- Queralt Vila Vergés (Ajuntament de Girona): projecte “Truca a casa”, que ofereix alternatives de proximitat a l’ús precoç del mòbil.
Una realitat que demana una resposta estructural
Les dades recents mostren que:
- L’alumnat de Catalunya passa 4,8 hores diàries connectat per oci entre setmana i 6,7 hores el cap de setmana.
- L’ús problemàtic d’internet és més freqüent entre els 16 i 18 anys, amb diferències per gènere.
- L’ús intensiu de xarxes socials és especialment alt entre les noies, amb un 15,7% d’ús problemàtic en el conjunt de l’alumnat.
Noves estratègies del Departament de Salut
La SGAVIHV està elaborant el nou Pla de drogues i addiccions comportamentals, amb un enfocament reforçat en la promoció de la salut i la prevenció en infants, adolescents i joves.
El pla inclourà:
- Reforç de la salut comunitària
- Impuls de l’acció interdepartamental
- Consolidació de programes preventius
- Promoció del benestar digital i de les habilitats psicosocials
Paral·lelament, s’està desenvolupant la guia “Les tecnologies digitals a la infància, l’adolescència i la joventut: recomanacions per a una digitalització amb salut (+ conscient)”, elaborada amb diversos departaments i revisada per un panell d’experts. L’objectiu és oferir orientacions pràctiques basades en l’evidència i reforçar l’apoderament digital de la ciutadania.