El tabac causa càncer. Si encara fumes, deixa-ho ara

La millor prevenció és no començar a fumar. Evita exposar-te tu i altres persones al fum del tabac

El fum del tabac conté milers de substàncies perjudicials per a la salut, entre les quals n’hi ha més de 70 amb la capacitat de provocar diferents formes de càncer. Quan una persona inhala fum de tabac, les substàncies cancerígenes que conté viatgen per tot el cos i contribueixen a la producció de cèl·lules que es poden multiplicar fins convertir-se en un càncer.

Hi ha compostos cancerígens al fum del tabac, a les presentacions de tabac que no emeten fum (com el tabac per mastegar o els productes del tabac per escalfament), a l’aire i les superfícies contaminades pel fum de tabac, i també a les emissions de les pipes d’aigua (shishes o catximbes) i els aerosols procedents de les cigarretes electròniques. Per això les conseqüències negatives del tabac sobre la salut afecten les persones fumadores i també a les que es veuen exposades al fum ambiental de tabac.

No començar a fumar és la millor forma de prevenir el càncer i altres malalties causades pel tabac. La majoria de les persones que fumen van iniciar-se en el consum de tabac a l’adolescència, per això són tan importants les mesures de prevenció i control destinades a eliminar la publicitat i promoció dels productes amb tabac i nicotina, fer respectar la prohibició del subministrament a menors o incrementar el preu de venda a través dels impostos. També és important oferir a infants i adolescents l’exemple i l’educació necessaris per prevenir l’inici del consum de tabac i altres productes relacionats, amb l’ajuda de propostes educatives com Classe sense Fum.

Entre les persones que ja són fumadores, el risc de patir càncer i malalties cardiovasculars o respiratòries associades al tabac disminueix progressivament en deixar de fumar. Per això és fonamental oferir ajuda a les persones fumadores perquè abandonin el tabac al més aviat possible. Deixar de fumar és sempre possible i beneficiós per a la salut de les persones fumadores, de les seves famílies i de l’entorn.

Per prevenir les conseqüències negatives de la presència de contaminants tòxics del tabac a l’entorn s’han impulsat normes prohibint fumar a la major part d’espais públics tancats. Cal respectar i fer respectar aquestes limitacions legals i continuar avançant per aconseguir espais lliures de fum en entorns públics i també als cotxes particulars i les llars, on infants i altres persones vulnerables estan encara exposats al tabac ambiental