Materials divulgatius

Petits canvis per moure’s més. Trítptic (Obre en una nova finestra)

Petits canvis per moure’s més. Cartell (Obre en una nova finestra)

Col·lecció "Trucs per ser actius". Fulls divulgatius amb consells per diferents edats i situacions. (Obre en una nova finestra)

Mou-te més. Infografia sobre els riscos del sedentarisme (Obre en una nova finestra)

Mou-te per la salut! - Move for Health. Vídeo (Obre en una nova finestra)

Targetes de butxaca amb pautes d'activitat física (Obre en una nova finestra)

Entrenament exemplar. Exemples de sessions d'exercici. (Obre en una nova finestra)

Activitat física per a embarassades. Infografia (Obre en una nova finestra)

Piràmide de l'activitat física a la infància i a l'adolescència. Cartell (Obre en una nova finestra)

Els beneficis de l'activitat física per als infants. Infografia (Obre en una nova finestra)

Activitat física i salut a la infància i l'adolescència. Tríptic (Obre en una nova finestra)

Recomanacions d'activitat física per a infants i adolescents. Infografia (Obre en una nova finestra)

Mou-te i fes salut: prevenir l’abús de pantalles i el sedentarisme en la infància i adolescència. Infografia (Obre en una nova finestra)

La meva rutina d'exercicis. Infografia (Obre en una nova finestra)

Entrenament exemplar per a adolescents. Fullet (Obre en una nova finestra)

15 reptes de moviment a casa. Infografia (Obre en una nova finestra)

7 minuts d’activitats per a infants. Infografia (Obre en una nova finestra)

Mou-te i passa-t'ho bé. Fulletó en català i castellà. (Obre en una nova finestra)

ActivaTS. Exercicis en companyia. Infografia (Obre en una nova finestra)

Colors, sabors i molta marxa! Mou-te i passa-t'ho bé! (Obre en una nova finestra)

Piràmide de l'activitat física. Cartell. (Obre en una nova finestra)

L'activitat física per als adults: beneficis per a la salut. Infografia (Obre en una nova finestra)

Com ser actiu quan soc una persona adulta. Canal Salut (Obre en una nova finestra)

Guia d'ajuda per fer més activitat física en 4 passos (Obre en una nova finestra)

La meva rutina d'exercicis. Infografia (Obre en una nova finestra)

ActivaTS. Exercicis en companyia. Infografia (Obre en una nova finestra)

Pauses actives a la feina. Cartell (Obre en una nova finestra)

Piràmide de l'activitat física per a la gent gran. Cartell. (Obre en una nova finestra)

Com ser actiu quan soc una persona gran. Canal Salut (Obre en una nova finestra)

10 trucs per ser més actius: gent gran. Infografia (Obre en una nova finestra)

Entrenament exemplar. Exemples de sessions d'exercici. (Obre en una nova finestra)